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MercantourMan CMT XTREM Triathlon

Le MercantourMan XTREM Triathlon évolue. Nous souhaitons garder notre ADN : la montagne. Mais également nos valeurs : celles de l’aventure, l’autonomie, la découverte, la liberté, le défi et le dépassement de soi.
Nous souhaitons aussi en intégrer une nouvelle : celle de l’accessibilité !

C’est pour cette raison que la Traversée Full initiale que vous connaissez et qui fait partir les Triathlètes de Méditerranée pour rejoindre Embrun par les montagnes du Mercantour et de l’Ubaye sur route ou en gravel perdurera mais elle aura lieu tous les 4 ans. Ce Triathlon est magique et mythique, il doit continuer de vivre. Notez donc que la prochaine édition de la Traversée Full initiale se déroulera en 2027.

Pour l’heure et pour les années 2024-25-26, nous souhaitons continuer à vous familiariser avec notre MercantourMan XTREM en montagnes sur des parcours quelque peu moins engagés mais surtout qui ne nécessiteront pas de staff et qui garderont notre ADN et nos valeurs.
Un format Half fait donc son apparition afin de rendre encore plus accessible cette notion de triathlon xtrem en autonomie totale. L’objectif étant de vous familiariser à notre concept afin que vous découvriez la distance supérieure l’année suivante et pourquoi pas la Traversée Full de 2027.

Notre vision est celle du voyage, de la découverte et du dépassement physique. Nous avons été les premiers en Europe à vous proposer un Triathlon Gravel et nous souhaitons poursuivre cette voie. Vous devrez vous dépasser pour boucler votre défi et c’est en brandissant votre Rudius (épée de bois), symbole de liberté que vous affirmerez votre statut de finisher. Accessoirement une bière dans l’autre main.

Nous laisserons aux autres le soin de faire du Triathlon spectacle de masse. Nous continuerons à limiter les inscriptions. Je souhaite que les participants du MercantourMan XTREM partagent nos valeurs simples et qu’ils nous rejoignent dans cette pratique noble du défi sportif en nature.  Bienvenus à tous !

Cedric Amand

MercantourMan CMT XTREM 2024

icon calendar

14-16.06.2024

icon map

3,8K – 150K – 42K

icon dénivelé

Route ou Gravel

icon riders

Limité à 50 Triathlètes

MercantourMan CMT XTREM 2024 – Natation
Traversée de 3,8K

Départ : Cap d’Ail – Plage de la Mala
Arrivée T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris

La Traversée débutera par une natation féérique qui vous fera longer le littoral côtier en pleine Méditerranée. Vous apprécierez ce départ en pleine nuit à 5h30 de la plage sauvage de la Mala où le soleil débutera son ascension lorsque vous aurez la tête dans l’eau, la magie va opérer. Vos sentirez dès le début la magie d’une longue journée d’Aventure sportive qui débute puisque vous le verrez se coucher en plein effort également. C’est après avoir passé le Cap Estel que vous vous dirigerez vers Eze bord de mer et sa longue plage de galets avec son port intimiste en bout de plage. Vous serez arrivé à T1.

MercantourMan CMT XTREM 2024 – Vélo route
Traversée de 150K | 4500D+

Départ T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T2 : Peille village

Vous allez visiter les plus beaux cols mythiques de l’arrière pays Monégasque et Mentonnais : Col Saint Roch, Col de Turini, Col du Castillon, Col de Braus. Vous terminerez votre périple par l’ascension au village de Peille, célèbre montée empruntée chaque année par les pilotes du Paris – Nice. Vous visiterez les plus beaux villages typiques des Alpes Maritimes comme Coaraze, Lantosque, Moulinet, La Turbie. Vous poserez votre vélo au village perché de Peille pour ensuite aller défier les sentiers Romains de nos montagnes.

MercantourMan CMT XTREM 2024 – Vélo Gravel – MTB
Traversée de 140K | 4000D+

Départ T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T2 : Peille village

Nous vous proposons une balade des plus incroyables entre routes et pistes qui vous mènera dans des lieux sauvages et riches en faunes et flores. Vous traverserez des villages typiques des Ligures comme Moulinet, La Turbie, Sospel. Un réel retour aux sources car vous serez en communion vous, la nature et votre vélo pour défier ce magnifique parcours d’une richesse incroyable. Le village perché de Peille célèbre aux pilotes du Paris-Nice chaque année sera le final de votre parcours.

MercantourMan CMT XTREM 2024 – Trail running
Traversée de 42K | 2000D+

Départ T2 : Peille village
Arrivée : Peille village

Nous avons voulu rendre votre Aventure triathlétique plus conviviale en vous offrant 2 boucles différentes de 21K de Trail. Vous aurez ainsi le loisir de vous refaire la cerise au village avant d’entamer votre final. Nous vous proposons une boucle qui vous proposera des points de vue à couper le souffle sur nos montagnes du  »bord de mer » à 700m d’altitude. Et la deuxième boucle vous enfoncera davantage dans les terres avec un final qui vous fera culminer à 1265m d’altitude pour un panorama à 360° ! G R A N D I O S E

HALF MercantourMan CMT XTREM 2024

icon calendar

14-15.06.2024

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1,9K – 90K – 21K

icon dénivelé

Route ou Gravel

icon riders

Limité à 50 Triathlètes

Half MercantourMan CMT XTREM 2024 – Natation
Traversée de 1,9K

Départ : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris

Vous nagerez dans la baie de EZE bord de mer sous la forme d’un aller et d’un retour. Ce n’est pas une natation banale puisque vous découvrirez la richesse des fonds marins de tout le littoral Ezasque. Nombreux sont ceux qui viennent de l’autre bout de la planète pour profiter de ce cadre unique.

Half MercantourMan CMT XTREM 2024 – Vélo route
Traversée de 95K | 2500D+

Départ T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T2 : Peille village

Sur ce format raccourci du MercantourMan, vous ne serez pas en reste puisque nous vous avons réservé un menu intime avec les cols, la nature et les villages emblématiques des Alpes Maritimes. Col de la Madone, Col  de Braus, col de l’Ablé seront vos défis lors de votre micro-aventure triathlétique. Les villages de La Turbie, Saint Agnès, Lucéram vous laisseront sans voix, comme accrochés aux falaises de nos montagnes. Peille village sera votre ascension ultime vers T2. Cher aux pilotes du Paris-Nice entre autre, cette ascension participera à emmagasiner davantage de souvenirs.

Half MercantourMan CMT XTREM 2024 – Vélo Gravel – MTB
Traversée de 75K | 2300D+

Départ T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T2 : Peille village

Un savant mélange de routes et pistes qui vous fera évoluer au gré de Parcs départementaux entre mer et montagnes d’une splendeur sans pareil jusqu’à des secteurs retirés dans l’arrière pays en pleine nature. Vous serez les seuls à découvrir Eze village sur votre tracé. Village perché surnommé le nid d’aigle, Eze sera votre première ascension jusqu’au mythique Col d’Eze bien connu des pilotes du Paris-Nice. Vous vous enfoncerez ensuite dans l’arrière pays par delà un mix de routes et pistes pour rejoindre T2 et Peille village.

MercantourMan CMT XTREM 2024 – Trail running
Traversée de 21K | 1000D+

Départ T2 : Peille village
Arrivée : Peille village

Vous aurez la chance de terminer votre Half MercantourMan par un Trail entre montagnes et mer. Une fois encore, vous allez escalader mais surtout vous serez récompensés par les points de vue qui vous seront offerts. Sans aucun doute, une fois terminé, vous en voudrez plus !

MercantourMan CMT XTREM FULL 2027

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18-20.06.2027

icon map

3,8K – 210K/238K – 42K

icon dénivelé

7000mD+

icon riders

Limité à 50 Triathlètes

MercantourMan CMT XTREM 2023 – Natation
Traversée de 3,8K

Départ : Cap d’Ail – Plage de la Mala
Arrivée T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris

La Traversée débutera par une natation féérique qui vous fera longer le littoral côtier en pleine Méditerranée. Vous apprécierez ce départ en pleine nuit à 5h30 de la plage sauvage de la Mala où le soleil débutera son ascension lorsque vous aurez la tête dans l’eau, la magie va opérer. Vos sentirez dès le début la magie d’une longue journée d’Aventure sportive qui débute puisque vous le verrez se coucher en plein effort également. C’est après avoir passé le Cap Estel que vous vous dirigerez vers Eze bord de mer et sa longue plage de galets avec son port intimiste en bout de plage. Vous serez arrivé à T1.

MercantourMan CMT XTREM 2023 – Vélo route
Traversée de 210K | 5500D+

Départ T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T2 : Barcelonnette et/ou environs

A choisir lors de votre inscription, l’option parcours vélo Route ou Gravel débutera du bord de mer à l’altitude 0 pour s’enfoncer dans les montagnes du Parc National du Mercantour afin de rejoindre T2 vers Barcelonnette. Les Alpes Maritimes et le Parc National du Mercantour nous offrent une multitude de panoramas extraordinaires qui font partie des montagnes les plus belles d’Europe. Le parcours initial prévoit le passage au Col de la Bonnette, sommet le plus haut d’Europe en cyclisme. Les options qui s’offrent à vous suivant les conditions météos du moment :

Col de Turini | Col de la Bonnette | Col d’Allos | Col de la Cayolle | Col Saint Martin

MercantourMan CMT XTREM 2023 – Vélo Gravel – MTB
Traversée de 238K | 6000D+

Départ T1 : Eze bord de mer – Port Silva Maris
Arrivée T2 : Barcelonnette et/ou environs

A choisir lors de votre inscription, l’option parcours vélo Gravel (ou MTB au choix) vous permettra d’être davantage immergé en nature, sur les sentiers qui permettent le passage en deux roues Gravel. Nous avons taillé pour vous un itinéraire mixant asphalte et piste en nature. Vous devrez prévoir un équipement Bikepacking ( »sacoches » de cadre, de selle, de guidon) afin d’y glisser votre matériel obligatoire de couchage, ravitaillement et autre. Le premier Triathlon Ironman Aventure du genre qui permet une Traversée en autonomie, en nature avec couchage typé La Baroudeuse unpaved.
Gravel recommandé : développement 30 ou 32 (si monoplateau) 11-42/46/52 (cassette). Pneumatiques 27,5 »x2.00 ou 700x43mm minimum.

MercantourMan CMT XTREM 2023 – Trail running
Traversée de 42K | 1600D+

Départ T2 : Barcelonnette et/ou environs
Arrivée : Embrun – Bord du lac

La Traversée d’une partie des chaînes montagneuse de l’Ubaye en Trail running clôturera une Aventure intense. La fatigue sera présente jusqu’au plus profond de votre organisme, la journée arrivera à sa fin et c’est le soleil qui se couchera pour que vous puissiez contempler et sentir le poul de votre planète. Profitez de ces instants, capturez chaque moment, branchez votre lampe frontale et aventurez vous jusqu’au sommet de l’Ubaye à 2700m d’altitude avant de basculer dans la descente qui vous mènera progressivement jusqu’à l’arrivée à Embrun.
La liberté se mérite, il n’y a que les finishers qui pourront brandir leur Rudius symbole de liberté absolue !

REGLEMENT 2024 : Télécharger le règlement en FR ou Télécharger le règlement en EN

Le Coach Du Sportif

Boutique - Collection La Baroudeuse

COMMANDEZ VOTRE TENUE OFFICIELLE | MERCANTOURMAN 2024

Questions fréquemment posées (actuellement en mise à jour)

Dans le sud-est de la France, en plein coeur du Parc National du Mercantour dans le Département des Alpes Maritimes. Briefing et regroupement des Triathlètes à la baie de Eze bord de mer.

Le MercantourMan CMT XTREM Triathlon est une Aventure sous la forme d’un Triathlon longue distance se rapprochant des distances dites  »ironman » ou  »half Ironman » en vélo de route ou en gravel. L’univers du MercantourMan est la montagne.

L’objectif est de gagner sa liberté, et comment ?

En terminant le parcours et en suivant les traces GPX fournies quelques heures avant le départ. Tel un Gladiateur qui remporte tous ses combats et qui gagne sa liberté, vous devrez remporter le votre face à votre parcours hors norme et franchir la ligne d’arrivée sans être sorti du tracé prévu. Vous pourrez alors brandir votre épée de bois, symbole de liberté : le Rudius ! (uniquement pour le grand parcours)

Y participer c’est valider une des trois épreuves du [ rudius challenge ]

C’est avant tout une Aventure et un défi personnel en autonomie totale. L’objectif est de terminer l’épreuve en suivant une trace GPX fournie. A la fin de l’évènement, nous éditerons un listing de tous les finishers. Chaque finisher se verra récompensé d’une épée de bois gravée, symbole de liberté des Gladiateurs : le Rudius.

Le Mercantourman sera sécurisé grâce au service de géolocalisation que nous vous mettrons à disposition afin de connaître votre emplacement exact de votre avancée. Vous devrez respecter le code de la route tout au long de votre parcours. Aucun signaleur ne sera présent aux intersections que vous rencontrerez. Vous devrez respecter le code de la route et être attentif aux intersections. Vous êtes en autonomie.

Oui, vous pouvez vous inscrire par équipe de deux triathlètes. Le DUO devra parcourir ensemble l’intégralité du MercantourMan. Le chrono final sera établi lorsque les deux triathlètes auront franchi la ligne d’arrivée ensemble. Chacun sera équipé d’une balise GPS.

Les finishers en DUO seront répertoriés en tant que tel.

Oui, pour cette cinquième édition, nous ouvrons les inscriptions aux personnes qui souhaitent faire la traversée sous forme de relais. L’équipe doit être composée de 2 à 3 triathlètes qui devront se répartir les sports comme ils le souhaitent.
Exemple équipe de 3 : athlète A qui nage, athlète B qui roule, athlète C qui court.
ou
Exemple équipe de 2 : athlète A qui nage, athlète B qui roule, athlète A qui court. (ou dans l’ordre que vous souhaitez)

Les finishers en RELAIS seront répertoriés en tant que tel. Un seul rudius sera offert pour l’ensemble de l’équipe relais. (et non un par personne)

MercantourMan XTREM 2024 – TARIFS INDIVIDUEL ou EQUIPE DUO :
251,00€  [ tarif à confirmer ] – version Route – solo. (En DUO : 251,00€ / pers.)
271,00€ [ tarif à confirmer ] – version Gravel – MTB – solo . (En DUO : 271,00€ / pers.)

Half MercantourMan XTREM 2024 – TARIFS INDIVIDUEL ou EQUIPE DUO :
126,00€ [ tarif à confirmer ] – version Route – solo. (En DUO : 126,00€ / pers.)
146,00€ [ tarif à confirmer ] – version Gravel – MTB – solo . (En DUO : 146,00€ / pers.)

TARIFS MERCANTOURMAN RELAIS :
— – version Route  (Relais 2 ou 3 triathlètes)
— – version Gravel – MTB  (Relais 2 ou 3 triathlètes)

Attention, à partir du 1er janvier les tarifs sont majorés de 20%.

VOTRE INSCRIPTION COMPREND :

  • La trace GPX de votre parcours.
  • Service sécurité : suivi de géolocalisation live tracking pendant votre aventure avec un service de haute précision.
  • Service sécurité assurance incluse : frais de secours | frais de sauvetage | Assistance rapatriement | couverture en cas de dommage causé à un tiers | frais médicaux, chirurgicaux …etc
  • Une bouteille de bière artisanale Brasserie Gladius 33 cL.
  • La casquette officielle MercantourMan XTREM Triathlon.
  • Une musette ravitaillement personnalisée.
  • Un Rudius, épée de bois gravée pour les finishers uniquement, symbole de votre réussite et liberté.

[ voir règlement 2024 en PDF ] Nous devons nous assurer de sélectionner rigoureusement chaque triathlète, non pour le côté performance mais surtout pour le côté compétence. Clairement, on se fou de l’athlète le plus rapide du circuit, ce qu’on désire, c’est des athlètes qui savent gérer une situation d’imprévu, une hypothermie, faire face à des situations complexes envers eux-même ou la nature…etc La sélection se fait sur plusieurs critères.
Chacun peut postuler afin de mettre en avant son expérience et CV sportif. Nous souhaitons évidemment des triathlètes qui ont une expérience dans les sports d’endurance de manière générale et pas forcément uniquement le triathlon.

METTEZ EN AVANT VOTRE EXPÉRIENCE QUI NOUS AMÈNERA À VOUS SÉLECTIONNER :

  • ultra trail, trail, vos aventures en solitaire.
  • triathlon, ironman, xtrem ironman et autre.
  • raid aventure divers.
  • vos voyages en solitaire divers et variés.
  • vos capacités à faire face à l’imprévu.

METTEZ EN AVANT VOTRE MOTIVATION :

  • expliquez-nous pourquoi vous souhaitez réaliser ce projet du MercantourMan Xtrem Triathlon ?
  • La sélection portera également sur l’aspect mental. Nous souhaitons des triathlètes qui savent dans quoi ils se lancent en prenant le départ d’un Triathlon en autonomie totale, sans assistance, dans l’univers qu’est la montagne.Le MercantourMan Xtrem est réputé comme l’un des triathlons les plus exigeants dans l’univers du triple effort.
  • Nous souhaitons également un état d’esprit en accord avec nos valeurs et l’idée que nous avons de l’Aventure.
  • C’est enfin et surtout pédaler dans le but de gagner votre liberté en brandissant votre épée de Gladiateur : le rudius.
  • Vendredi 14/06/24 

> 9h : RDV à T1 c’est à dire au port Silva Maris à Eze bord de mer : Accueil des participants.
> 9h à 17h : Vérification individuelle du matériel obligatoire sur les 3 sports. Une fois votre matériel vérifié, vous pouvez quitter les lieux et revenir pour le briefing.
> 17h à 17h45 : Présentation + briefing – consignes sur l’Aventure.
> 17h45 à 18h15 : Distribution officielle des balises GPS.

  • Samedi 15/06/24 

> 5h à 5h25 : Préparation au départ natation à Cap d’Ail – Plage la Mala.
> 5h30 : Départ officiel du MercantourMan XTREM.
> 5h30 à 6h : Dépôt des vélos à T1 par chaque équipe Staff des triathlètes.
> 7h à 8h45 : Arrivée des nageurs.

  • Dimanche 16/06/24

> du 15/06 à 23h59 – 0h00 au 16/06 à 23h59 – 0h00 : Accueil des finishers au Lac d’Embrun.

  • Mercantourman avec parcours vélo route :

Le défi est de le faire en moins de 24h afin de gagner votre liberté et remporter votre Rudius : épée de bois gravée du Gladiateur. Au delà de 24h, vous serez considéré finisher mais sans remporter le Rudius. Il n’est pas interdit d’arriver après cet horaire, néanmoins nous ne pourrons pas forcément assurer votre accueil personnalisé.

  • Mercantourman avec parcours vélo gravel – mtb : 

Le défi est de le faire en moins de 41h afin de gagner votre liberté et remporter votre Rudius : épée de bois gravée du Gladiateur. Au delà de 41h, vous serez considéré finisher mais sans remporter le Rudius. Il n’est pas interdit d’arriver après cet horaire, néanmoins nous ne pourrons pas forcément assurer votre accueil personnalisé.

Vous-même (triathlète participant) ou votre équipe Média pouvez rendre public votre aventure en partageant des photos et vidéos sur les réseaux sociaux.

Entière gratuité Média si :

Les prises de photos et vidéos qui seront relayées sur les réseaux sociaux et dans la presse avant, pendant et après l’évènement concernent uniquement l’athlète. Seul l’athlète pourra être tagué et nommé grâce aux »@ » et »# ». Il sera totalement exclu de taguer des Marques qui pourraient être assimilées à de la publicité commerciale.

Si vous ne respectez pas cette règle, l’athlète sera redevable du coût média qui le concerne ou alors il sera mis hors course et ne sera pas considéré finisher et donc non classé. Nous veillerons au respect de cette règle, une équipe sociale média y sera consacrée.

Achat d’un Pack Média si :

Vous représentez une ou plusieurs Marques pendant Le Mercantourman XTREM Triathlon. Toutes les prises de photos et vidéos qu’elles soient relayées sur les réseaux sociaux pendant et après l’évènement par des tagues »@ » et »# », ou qu’elles fassent parties d’un cumul de banque d’images afin de permettre la réalisation d’un montage de film publicitaire par la suite ou autre sera considéré comme de la Publicité Commerciale.

Si une équipe Média souhaite vous suivre afin de vous valoriser ainsi qu’une ou plusieurs Marque(s) au travers de l’évènement via les réseaux sociaux, montage de film ou tout autre retour publicitaire presse, nous vous invitons à acheter un Pack Média lors de votre inscription.

Si vous ne respectez pas cette règle, l’athlète sera redevable du coût média qui le concerne ou il sera mis hors course et ne sera pas considéré finisher et donc non classé. Nous veillerons au respect de cette règle, une équipe sociale média y sera consacrée.

> coût pack média pour une marque (un sponsor) : 62€
> coût pack média pour deux marques (deux sponsors) : 114€
> coût pack média pour trois marques (trois sponsors) : 155€
> coût pack média pour quatre marques et plus (quatre sponsors et +) : 206€

Oui, vous devez être équipé obligatoirement d’un GPS : les parcours Vélo &  Trail vous seront envoyés quelques heures avant votre départ par mail sous forme de trace GPX à charger dans votre GPS et à suivre le jour du départ.

Il n’y aura aucun signaleur, il n’y aura aucun balisage, tout s’effectuera grâce à vos traces GPX et/ou KML à charger dans vos montres et/ou compteur et surtout votre téléphone portable que vous devrez avoir sur vous.

Le Rudius Challenge concerne les Aventuriers les plus extrêmes et polyvalents de l’ultra-endurance.
Retrouvez les informations du Rudius Challenge ici.

Tout participant au Challenge recevra un numéro de matricule qu’il gardera sur chaque épreuve.

PARCOURS VELO ROUTE :

Compte tenu du dénivelé annoncé de 5500D+, le vélo de route est le vélo adéquat pour participer à l’aventure. Privilégiez une section de pneus confort à partir de 28. Le choix du matériau est à votre convenance, nous sommes sur une pratique d’ultra avec un fort dénivelé. Le poids global du matériel est important mais le confort l’est surement davantage et à ne pas négliger.
Niveau braquet, prévoyez ce que les vélos de route offrent de plus souple : 34 x 36 afin d’être certain qu’en cas de difficulté, vous pourrez avancer sans forcer avec un vélo chargé.

PARCOURS VELO GRAVEL – MTB :

Les vélos Gravel devront permettre un montage de pneus de 650 x 2,00 » minimum de section ou 700 x 43mm minimum. Les vélos gravel offrent davantage d’opportunité de montage pour le développement. Optez pour un plateau de 32 à 34 et une cassette de 11-42/46.

A la date de l’évènement, si vous arrivez en pleine nuit, nous vous conseillons d’avoir une tente à disposition grâce à votre Equipe Staff. Vous pourrez passer la nuit sur le bord du lac.
Il existe une multitude de campings à proximité qui vous permettrons de monter une tente, louer un petit chalet ou mobil-home.

Nous vous rappelons que vous serez visible grâce à un système de suivi Live Tracking de haute précision qui nous permettra de connaître votre emplacement exact.
Si vous souhaitez abandonner, vous devez le signaler à l’organisation par un appel téléphonique et/ou message texte pour signaler votre retrait de l’épreuve. Vous devrez alors retourner votre balise GPS afin de récupérer votre chèque de caution de 200€.

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